Hast du dich schon immer gefragt, was Yogis anders machen als andere? 

Warum strahlen sie so? Warum bleiben sie geerdet, wenn alles um sie herum wackelt?

Hast du eventuell selbst Themen die dich manchmal aus dem Gleichgewicht bringen, Muster und Glaubenssätze die dir im Weg stehen, ein freies und erfülltes Leben zu führen?

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Ich lade dich ein, Erforscher deiner Gedanken, Emotionen und deines Körpers zu werden. ​

Über die NESC Methode lernen wir gemeinsam die Sprache deines Nervensystems kennen, um deine wahren Bedürfnisse wieder zu spüren und in Kontakt mit dem zu kommen, was dich Vitalität und Lebensfreude spüren lässt.

 

Was ist NESC?

NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) ist eine körperorientierte Coaching-Methode, die darauf fokussiert, das autonome Nervensystem und den damit einhergehenden Seinszustand in Balance zu bringen. Die Basis für diese Arbeit bilden die aktuellsten Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft und der Hirnforschung. Diese Forschung - insbesondere die Polyvagale Theorie von Stephen Porges - belegt, welchen enormen Einfluss das autonome Nervensystem darauf hat, wie eine Person die Welt sieht, wie sie denkt, wie sie sich fühlt und wie sie handelt. Daher setzen wir mit NESC an der Wurzel an: dem autonomen Nervensystem.

 

Um das Nervensystem wieder in Balance zu bringen, kommen im NESC Tools und Techniken aus folgenden Traditionen zum Einsatz:

Neurowissenschaften & Psychologie

Embodiment & somatische Methoden

Bewusstseins- & Energiearbeit